Pekerjaan yang bahayakan paru-paru

Pekerjaan yang bahayakan paru-paru,- Paru-paru adalah bagian tubuh yang sangat penting. Kebanyakan orang dewasa bernapas lebih dari 20.000 kali dalam sehari. Namun kinerja paru-paru terkadang juga bisa dipengaruhi oleh pekerjaan yang Anda lakukan.

Bahan kimia, bakteri, tembakau, asap, dan hal lain yang dihirup saat bekerja bisa mengurangi kinerja paru-paru kita. Lalu, pekerjaan apa saja yang bisa membahayakan paru-paru? SImak daftarnya,

Bartender atau pelayan restoran
Selama ini perokok pasif telah banyak dikaitkan dengan munculnya kanker paru-paru. Orang yang bekerja sebagai bartender atau pelayan restoran yang tak melarang pelanggan merokok bisa berisiko menjadi perokok pasif. Cara terbaik adalah menyarankan agar tempat bekerja melarang orang merokok atau menemukan pekerjaan lain.

Membersihkan rumah
Beberapa produk pembersih rumah tangga mengandung bahan kimia, meski telah memiliki label alami atau green. Bahan kimia adalah produk pembersih ini bisa meningkatkan risiko asma. Sebaiknya jangan terlalu sering menggunakan produk pembersih berbahan kimia. Gunakan bahan alami seperti baking soda atau cuka.

Petugas kesehatan
Penelitian menunjukkan bahwa dokter, perawat, dan orang lain yang bekerja di rumah sakit memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena penyakit paru-paru seperti TBC, influenza, atau sindrom pernapasan. Pekerja kesehatan juga bisa berisiko terkena asma karena latex yang terkandung dalam sarung tangan atau suplai lainnya.

Baca juga:

obatmatasilindertradisional.blogspot.com

Posted by : obatparuparubasah3.blogspot.com

Cahaya matahari membantu kesembuhan pasien TBC

Cahaya matahari membantu kesembuhan pasien TBC,- Pada zaman dahulu, pasien TBC akan disarankan beristirahat dan banyak berada di bawah matahari. Hal ini rupanya terbukti bermanfaat secara ilmiah. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa vitamin D mampu mempercepat penyembuhan pasien tuberculosis (TBC). Pasien yang menggabungkan antibiotik dengan mandi matahari diketahui bisa sembuh lebih cepat.

Temuan peneliti di Queen Mary University ini menyatakan bahwa dosis vitamin D tinggi bisa meredam peradangan tubuh karena infeksi dan mengurangi kerusakan pada paru-paru.

"Terkadang, peradangan dapat menyebabkan kerusakan jaringan pada rongga paru-paru," kata ketua penelitian Adrian Martineau.
"Jika kita bisa membantu rongga paru-paru sembuh lebih cepat, maka kerusakan yang diderita pasien juga lebih sedikit, mereka juga tak lagi bisa menularkan penyakit tersebut pada orang lain," tambahnya.

Ilmuwan juga menyatakan bahwa kemampuan vitamin D untuk meredam peradangan tanpa mempengaruhi kinerja antibiotik sangat bermanfaat jika diterapkan pada infeksi paru-paru lain seperti pneumonia, sepsis, dan lainnya.

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Proceedings of the National Academy of Sciences mengamati 95 pasien TBC yang diberikan perawatan antibiotik standar. Pasien kemudian dibagi menjadi dua kelompok. Satu kelompok berisi 44 orang diberikan tambahan vitamin D, sementara satu kelompok berisi 51 orang diberikan plasebo.

Setelah itu, peneliti mengukur tanda-tanda peradangan dalam sampel darah mereka untuk melihat apakah efek vitamin D pada sistem imun tubuh.

"Kami menemukan bahwa tanda-tanda peradangan turun dan menghilang lebih cepat pada pasien yang menerima vitamin D," kata Anna Coussens dari Britain's National Institute for Medical Research.

Peneliti juga menemukan bahwa Mycrobacterium Tuberculosis, bakteri penyebab TBC, juga bisa dibersihkan dari dahak dan paru-paru lebih cepat pada pasien yang diberi vitamin D.

Meski begitu, Martineau mengatakan perlunya melakukan penelitian lebih lanjut mengenai pemberian asupan tambahan vitamin D bersamaan dengan antibiotik pada pasien TBC.

Untuk sementara ini, berjemur di bawah sinar matahari cukup untuk menambah asupan vitamin D bagi pasien TBC.

Posted by : obatparuparubasah3.blogspot.com

Sehatkan paru-paru dengan mengkonsumsi makanan ini

Sehatkan paru-paru dengan mengkonsumsi makanan ini,- Dengan meningkatnya polusi udara serta jumlah perokok yang meningkat tajam, kesehatan paru-paru menjadi rentan terganggu. Bahkan jika Anda yang bukan perokok bisa menjadi seorang perokok pasif yang memiliki risiko kesehatan yang lebih tinggi seperti terkena penyakit paru-paru kronis.

Paru-paru merupakan tempat untuk sirkulasinya udara yang penting untuk bernapas. Berikut adalah daftar makanan sehat yang penting untuk paru-paru.

Delima
buah delima kaya akan zat antioksidan yang mampu mencegah munculnya penyakit tumor paru-paru. Mengonsumsi delima juga baik untuk mengobati masalah pernapasan.

Bawang merah
Bawang merah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh bahkan hanya dengan menghirup aromanya saja. Para perokok harus mengonsumsi banyak bawang merah untuk paru-paru yang sehat.

Apel
Apel kaya akan flavonid dan vitamin E, B, C yang semuanya penting untuk meningkatkan kesehatan paru-paru.

Anggur
Anggur mengandung zat falvainoid penting yang disebut dengan narigin. Zat ini bermanfaat untuk mencegah tumbuhnya tumor di paru-paru. Makan anggur juga merupakan cara yang efektif untuk membersihkan paru-paru.

Jeruk
Jeruk adalah buah sehat yang kaya akan vitamin C. Mengonsumsi paru-paru dapat meningkatkan penyerapan oksigen.

Wortel
Wortel adalah makanan super sehat yang juga bermanfaat untuk mendukung kesehatan paru-paru karena kandungan vitamin A dan C di dalamnya.

Posted by : obatparuparubasah3.blogspot.com

Vitamin D bisa cegah kanker paru-paru

Vitamin D bisa cegah kanker paru-paru,- Kanker paru-paru adalah penyebab utama kematian di Kanada dan Amerika Serikat. Sekitar 85% pasien kanker paru-paru mati dalam waktu 5 tahun dari diagnosis awal mereka. Untuk itu, para peneliti kemudian mencari cara untuk mencegah risiko terkena kanker paru-paru daripada mengobatinya. Seperti penelitian terbaru menunjukkan bahwa vitamin D adalah jawabannya.

Sebuah penelitian di University of California (UC), San Diego, memeriksa data xdi seluruh benua banyak dan mencakup 111 negara. Menurut penelitian ini, tingkat kanker paru-paru tertinggi ada di negara yang letaknya jauh dari khatulistiwa, dimana sinar matahari yang merupakan sumber utama vitamin D untuk manusia, cukup rendah. Selain itu, negara-negara dengan lapisan awan tinggi dan tingkat aerosol udara juga memiliki risiko kanker paru-paru yang tinggi. Meskipun merokok masih dianggap sebagai penyebab utama kanker paru-paru, hasil penelitian ini menunjukkan bahwa vitamin D (dalam UVB) yang terkandung dalam sinar matahari, juga memainkan peran penting.

Bagaimana vitamin D menurunkan risiko kanker paru-paru?

Semua kanker dimulai ketika sel-sel mulai membelah secara tidak menentu dan tidak terkendali, yang kemudian membuat sel-sel sehat berubah menjadi sel kanker. Menurut peneliti utama dari UC, Dr Cedric Garland, vitamin D (dalam sinar matahari UVB) mendorong pelepasan bahan kimia tertentu yang membentuk zat seperti lem. Zat ini membuat sel-sel tetap menyatu dan dengan demikian mencegah mereka dari membagi tak terkendali dan berubah menjadi sel kanker.

Vitamin D dan tingkat kelangsungan hidup penderita kanker paru-paru

Menurut sebuah penelitian terbaru di Universitas Michigan Comprehensive Cancer Center, vitamin D tak hanya mengurangi risiko terkena kanker paru-paru, tetapi juga dapat meningkatkan tingkat ketahanan hidup pada pasien yang telah didiagnosis terkena kanker paru-paru. Para peneliti menemukan bahwa tingkat CYP24A1 (enzim alami) pada pasien kanker paru-paru 50 kali lebih tinggi daripada di jaringan paru-paru sehat. Para peneliti juga menemukan bahwa jika tingkat CYP24A1 naik, maka agresivitas sel-sel kanker juga akan naik dan bisa mengakibatkan kematian.

Lalu, apa hubungannya dengan vitamin D? Enzim CYP24A1 bekerja dengan merusak bentuk aktif vitamin D dalam tubuh. Para peneliti sekarang berusaha menemukan obat untuk mencegah tingkat CYP24A1 naik. Hal ini akan sangat bermanfaat, mengingat beberapa pasien yang sudah dioperasi ternyata tetap terjangkit kanker lagi.

Para peneliti merekomendasikan untuk mengkonsumsi vitamin D sekitar 600 - 800 IU setiap hari, namun beberapa ilmuwan dan dokter naturopathic menganggap bahwa angka ini terlalu rendah untuk pencegahan kanker. Tentu saja kebutuhan akan vitamin D pada setiap orang akan berbeda-beda tergantung pada tempat tinggal, intensitas matahari di daerahnya, warna kulit, dan usia. Beruntunglah kita yang tinggal di Indonesia karena memiliki intensitas sinar matahari yang cukup. Dengan berada di bawah sinar matahari pagi selama 15 menit, Anda mungkin bisa mendapatkan vitamin D (UVB) yang cukup untuk mengurangi risiko terkena kanker paru-paru.

Posted by : obatparuparubasah3.blogspot.com

Waspada, karbohidrat bisa tingkatkan risiko kanker paru-paru

Waspada, karbohidrat bisa tingkatkan risiko kanker paru-paru,- Sebenarnya, karbohidrat memainkan peranan penting bagi kesehatan tubuh. Hanya saja, baru-baru para ilmuwan menemukan keterkaitan antara karbohidrat dengan peningkatan risiko kanker paru-paru. Penelitian ini diterbitkan dalam the journal Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.

Penelitian ini mengungkapkan bahwa mengonsumsi makanan dan minuman dengan indeks glikemik tinggi (seperti roti putoh, bagel, corn flakes dan beras) terkait dengan peningkatan risiko kanker paru-paru.

Seperti yang dilansir melalui thehealthsite, hubungan antara indeks glikemik dan kanker paru-paru sangat menonjol dalam subkelompok tertentu. Misalkan pada subkelompok orang yang tidak pernah merokok, dan orang yang didiagnosis dengan sel karsinoma skuamosa(SCC).

Peneliti mengamati 49 persen peningkatan risiko kanker paru-paru antara subyek dengan GI harian tertinggi dibandingkan dengan GI terendah harian. Para peneliti menemukan bahwa kadar glikemik (GL) yang merupakan kadar kuantitas karbohidrat, memiliki hubungan yang signifikan dengan risiko kanker paru-paru. Ini menunjukkan bahwa karbohidrat yang dikonsumsi mungkin memodulasi risiko kanker paru-paru.

Pada kalangan perokok, risiko tersebut meningkat hingga 31 persen. Sedangkan pada kelompok orang yang tak pernah merokok, peneliti menemukan bahwa mereka yang memiliki indeks glikemik tertinggi dua kali berisiko lebih tinggi mengembangkan kanker paru-paru.

Kesimpulannya, penelitian ini menunjukkan bahwa faktor makanan dapat meningkatkan risiko kanker paru-paru. Ini terutama pada makanan dengan indeks glikemik tinggi seperti roti putih, roti digulung dan pasta.

Baca juga:

Obat Retina Mata Rusak Tradisional

Obat Retina Mata Robek Tradisional

Posted by : obatparuparubasah3.blogspot.com

Fakta mengejutkan tentang kanker paru-paru

Fakta mengejutkan tentang kanker paru-paru,- Kanker paru-paru sepertinya jarang diperhatikan oleh para wanita, terutama jika mereka tidak merokok. Padahal faktanya kanker paru-paru juga banyak menyerang wanita. Simak fakta mengejutkan lainnya tentang kanker paru-paru.

Menyerang wanita
Setelah kanker payudara, sebenarnya kanker paru-paru banyak menyerang para wanita di dunia. Kanker tersebut juga lebih umum ditemukan pada wanita daripada kanker usus besar, tiroid, ginjal, dan ovarium sejak tahun 2012.

Pembunuh paling umum
Daripada kanker payudara, kanker paru-paru rupanya lebih banyak membunuh para wanita di dunia. Sekitar 73.000 diprediksi meninggal akibat penyakit ini pada tahun 2012. Sementara kanker payudara hanya memakan korban meninggal 40.000 wanita.

Wanita dan pria
Kesempatan bertahan hidup lima tahun setelah diagnosis para penderita kanker paru-paru wanita hanya 19 persen. Namun para wanita masih tergolong lebih mampu bertahan hidup dibandingkan dengan penderita pria.

Posted by : obatparuparubasah3.blogspot.com

Gejala tak biasa dari penyakit kanker paru paru

Gejala tak biasa dari penyakit kanker paru paru,- Menurut WHo atau organisasi kesehatan dunia, terjadi 7,6 juta kematian di dunia ini yang disebabkan oleh kanker. Dan data menunjukkan bahwa kanker paru-paru adalah kanker pembunuh nomer satu.

Hal yang mungkin kamu tahu bahwa batuk kronis yang terjadi selama beberapa bulan atau bahkan menahun adalah tanda klasik dari kanker paru-paru dan hal ini tidak boleh diabaikan. Padahal selain itu, ada pula beberapa tanda dari kanker paru-paru yang jarang kamu tahu.

Ini dia beberapa gejala tersebut.

Nyeri tulang
Menurut American Cancer Society, rasa sakit di punggung atau pinggul juga bisa menjadi gejala kanker paru-paru. Hal ini akan terjadi ketika kanker telah menyebar ke bagian tubuh lain.

Kelelahan
Ketika kamu sering merasa lelah tanpa alasan yang jelas, bisa jadi itu adalah tanda dari kanker paru-paru. Hal ini terjadi ketika zat kimia yang dilepaskan sel kanker ke dalam darah yang kemudian mempengaruhi kadar oksigen dalam darah.

Jari bengkak
Jari tangan dan jari kaki yang bengkak, melebar di ujung, dan kuku yang melengkung sering terjadi pada pasien kanker paru dengan osteoarthropathy paru hipertrofik (HPOA).

Leher dan wajah bengkak
Bengkak di leher dan wajah yang terjadi secara misterius bisa jadi pertanda kanker paru-paru. Sebabnya tumor akan menekan pembuluh darah yang mengantarkan darah dari jantung ke kepala.

Posted by : obatparuparubasah3.blogspot.com

Awas benda rumah yang bisa merusak paru-paru

Awas benda rumah yang bisa merusak paru-paru,- Gangguan pada paru-paru memang sangat menyusahkan. Kebanyakan dari Anda akan langsung menyalahkan polusi udara di luar yag makin memburuk.

Nah, itu merupakan kecenderungan manusia yang tidak melihat hal-hal buruk dan bahaya yang ada di sekitar dulu. Padahal beberapa penyebab gangguan paru-paru. Misalnya saja benda-benda yang ada di rumah. Benda-benda tersebut ternyata juga memiliki efek untuk memperburuk kondisi paru-paru Anda.

Kira-kira apa saja, ya?

Furnitur Kayu
Furnitur kayu tua dengan banyak sekali ukiran serta detail ternyata dapat mengikat debu. Bahkan debu yang tebal. Tentu saja hal itu dapat menyebabkan alergi, penyakit pernapasan, dan dalam kasus yang ekstrem dapat mengarah pada kerusakan pada paru-paru.

Cairan pemutih
Cairan pemutih memiliki kandungan klorin atau amonia yang biasanya digunakan unuk membersihkan porselen. Akan tetapi bahan tersebut ternyata mampu mempengaruhi sel-sel paru-paru ketika diirup dan juga dapat menyebabkan asma atau sesak napas.

Karpet
Karpet juga dapat mempengaruhi kondisi paru-paru Anda. Terutama karpet yang tebal karena dapat menjebak banyak sekali mikroba dan partikel debu di dalamnya. Jika Anda tidak membersihkanya secara teratur maka bisa meningkatkan gangguan pernapasan dan kerusakan paru-paru.

Posted by : obatparuparubasah3.blogspot.com

Sakitnya patah hati bisa menyebabkan kematian mendadak

Sakitnya patah hati bisa menyebabkan kematian mendadak,- Para peneliti menemukan sebuah kondisi yang dinamakan broken heart syndrome atau sindrom patah hati. Kondisi ini disebabkan oleh kematian orang yang dicintai. Dan itu benar-benar bisa membunuh seseorang.

Selama lima tahun, para peneliti mencoba mewawancarai 2.000 pasien yang menderita serangan jantung, termasuk menanyakan kepada mereka tentang apa yang memicu kejadian itu.

Hasil dari penelitian itu telah diterbitkan dalam jurnal Circulation. Hasilnya menunjukkan bahwa risiko serangan jantung menjadi delapan kali lebih tinggi selama beberapa minggu setelah kematian orang yang dicintai.

Meskipun risiko itu dapat menurun secara perlahan, kemungkinan seseorang terkena serangan jantung setelah kematian orang yang dicintainya tetap akan tinggi setidaknya selama sebulan.

Para peneliti mengaitkannya dengan peningkatan risiko depresi, kecemasan dan kemarahan karena kejadian itu - ketika orang yang dicintai meninggal. Perasaan itu menyebabkan denyut jantung dan tekanan darah meningkat, yang membuat darah lebih mungkin untuk membeku dan akhirnya dapat menyebabkan serangan jantung.

Posted by : obatparuparubasah3.blogspot.com

Ketahui Manfaat Jagung Manis Untuk Kesehatan

Ketahui Manfaat Jagung Manis Untuk Kesehatan,- Jagung manis tak hanya nikmat untuk dijadikan kudapan atau camilan, namun juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Bahkan kabarnya, jagung manis disebut sebagai salah satu makanan super karena dipenuhi oleh nutrisi dan vitamin.

Mengonsumsi jagung manis bisa membantu Anda dalam banyak hal yang berkaitan dengan kesehatan tubuh dan otak. Berikut adalah beberapa manfaat yang tersembunyi di balik nikmatnya jagung manis

Mencegah masalah jantung
Jagung manis kaya akan folat yang dikenal sebagai vitamin B9. Vitamin ini membantu menurunkan asam amino yang ada dalam pembuluh darah tubuh. Meningkatkan asam amino bisa menyebabkan masalah pada pembuluh darah yang kemudian menyebabkan masalah jantung. Konsumsi jagung manis untuk menurunkan risiko terkena masalah jantung dan mencegah kerusakan pada jantung Anda.

Mencegah kanker paru-paru
Sebuah penelitian terbaru mengungkap bahwa jagung manis bisa mencegah kanker paru-paru. Terdapat zat kimia alami yang disebut cryptoxanthin dalam jagung manis yang jika diserap oleh tubuh akan berubah menjadi vitamin A. Karena itu, zat ini membantu mencegah perkembangan kanker paru-paru, juga mencegah terbentuknya kanker jenis lain.

Meningkatkan kesehatan penglihatan
Jagung manis kaya akan antioksidan yang membantu meningkatkan kemampuan penglihatan. Pigmen zeaxanthin yang ada dalam jagung manis melindungi mata dari penyakit seperti degenerasi makula. Jagung manis juga kaya akan beta karoten dan folat yang mencegah penyakit lain yang berkaitan dengan kemampuan penglihatan.

Meningkatkan daya ingat
Jika Anda sering melupakan hal-hal penting, bukan tak mungkin daya ingat Anda mulai turun. Jagung manis bisa membantu Anda untuk meningkatkan daya ingat. Jagung manis kaya akan Thiamine dan vitamin B1. Selain itu, jagung manis juga meningkatkan kemampuan ingatan dan mencegah penyakit yang berkaitan dengan ingatan. jagung manis juga efektif untuk mengurangi masalah pada pasien Alzheimer.

Posted by : obatparuparubasah3.blogspot.com